FAQ
คำถามพบที่ผู้ป่วยมักถามบ่อยๆหลังการฝังเข็ม
Q: หลังฝังเข็มมีความรู้สึกหิวอยากอาหารหรือรู้สึกง่วงอยากนอนมากกว่าปกติจะเป็นอะไรมั้ย ถ้ามีอาการแบบควรทำอย่างไร
อาการเหล่านี้เป็นอาการที่บ่งบอกว่าร่างกายได้รับการปรับให้กลับมาสู่สมดุล เป็นอาการที่เกิดขึ้นได้เป็นปกติหลังการรักษา ส่วนใหญ่มักจะพบในคนที่มีความไม่สมดุลของระบบนั้นๆอยู่ก่อนแล้ว เช่น
อาการง่วงหรืออยากนอนมักจะพบในผู้ป่วยที่นอนหลับไม่ดี อาจจะหลับไม่สนิท หลับไม่ลึก พักผ่อนน้อยหรืออ่อนเพลียมาเป็นระยะเวลานึงแล้ว เมื่อรักษาทำให้ร่างกายกลับมาสู่สมดุล ทุกระบบทำงานได้ดีขึ้นรวมถึงระบบเคยทำให้มีอาการนอนไม่หลับด้วย ผู้ป่วยกลุ่มนี้หลังรักษาจึงมักรู้สึกง่วงและอยากนอนมากกว่าปกติ อาการนี้เป็นอาการปกติที่สามารถพบได้ หลังจากร่างกายได้รับการพักผ่อนอย่างเพียงพอ อาการเหล่านี้ก็จะหายไปได้เอง
คนที่มีความรู้สึกหิว อยากกินมากกว่าปกติหลังฝังเข็มก็เป็นเช่นเดียวกัน ส่วนใหญ่มักจะมีปัญหาเรื่องท้องหรือระบบย่อยอาหารอยู่ก่อน เช่น ไม่อยากอาหาร กินแล้วมีความรู้สึกท้องอืด อาหารไม่ย่อยอยู่บ่อยๆ หลังรักษาปรับสมดุลด้วยการฝังเข็มจะทำให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้น จึงรู้สึกหิวหรืออยากทานอาหารมากกว่าเดิม ก็ให้รับประทานอาหารตามให้มากขึ้น บางคนอาจจะอยากกินอาหารบางอย่างมากเป็นพิเศษก็สามารถกินได้ เมื่อร่างกายได้รับอาหารที่ต้องการเพียงพอ อาการนี้ก็จะหายไปได้เองเช่นกัน
Q: หลังฝังเข็มผิวหนังบริเวณที่ปักเข็มบวมนูนขึ้นมาและมีอาการปวดจะเป็นอะไรมั้ย
ควรทำอย่างไร
อาการปวดและมีผิวหนังบวมนูนขึ้นบริเวณที่ปักเข็มอาจเกิดขึ้นได้จากการฉีกขาดของเลือดฝอยเล็กๆใต้ผิวหนังซึ่งพบได้เป็นปกติหลังการฝังเข็ม นอกจากเจ็บแล้วไม่มีอันตรายอะไร
ถ้าพบว่ามีอาการดังกล่าวให้ใช้สำลีหรือผ้าขนหนูผืนเล็กๆขยำให้เป็นก้อนกลมๆและกดเพื่อ pressure บริเวณผิวหนังที่นูนขึ้นไว้สักพักจนแน่ใจว่าเลือดใต้ผิวหนังหยุดไหล (ผิวหนังไม่บวมนูนขึ้นมากกว่าเดิม) ก็สามารถเอาออกได้ ในวันแรกหลังจากเลือดหยุดสามารถประคบน้ำแข็งวันละ 2-3 ครั้งจะช่วยให้เส้นเลือดหดตัวและลดอาการปวดได้ วันที่ 2 สามารถนวดคลึงเบาๆหรือประคบน้ำอุ่นวันละ 1-2 ครั้งจะช่วยให้ผิวหนังที่บวมนูนยุบเร็วขึ้น
Q: หลังรักษาฝังเข็มเสร็จมีอาการมึนหัวหรือเวียนหัวเวลาลุกขึ้นจากเตียง
อาการมึนหัวหรือเวียนหัวหขณะฝังเข็มหรือหลังจากฝังเข็มเป็นอาการที่พบได้ไม่บ่อยนัก โดยส่วนใหญ่การเกิดมักสัมพันธ์กับสาเหตุต่อไปนี้
ผู้ป่วยที่เตรียมตัวก่อนมาฝังเข็มไม่ถูกต้อง เช่น พักผ่อนมาไม่เพียงพอ นอนดึก ไม่รับประทานอาหารมาให้ครบมื้อ เป็นต้น
สนใจอ่านเรื่องการเตรียมตัวก่อนการฝังเข็ม อ่านต่อผู้ป่วยที่ปฏิบัติตัวระหว่างการฝังเข็มไม่ถูกต้อง เช่น นอนเล่นโทรศัพท์ระหว่างการรักษา ขยับร่างกายหรือแขนขาบริเวณที่ปักเข็มมากเกินไป หรืออยู่ในท่าที่ไม่สบายทำให้รู้สึกเกร็งไม่ผ่อนคลายอยู่ตลอดเวลาที่รักษา เป็นต้น
สนใจอ่านเรื่องการปฏิบัติตัวระหว่างการฝังเข็ม อ่านต่อผู้ป่วยที่ฝังเข็มเป็นครั้งแรก ผู้สูงอายุ หรือผู้ที่ร่างกายอ่อนแอ หรืออ่อนเพลียมากมาเป็นระยะเวลานาน
Q: หลังฝังเข็มมีความรู้สึกล้า รู้สึกแขนขาเบาๆไม่มีแรงจะเป็นอะไรมั้ย
ถ้ามีอาการดังกล่าวควรทำอย่างไร
อาการกล้ามเนื้อแขนขาหรือลำตัวบริเวณที่ฝังเข็มรู้สึกล้าๆ เบาๆ ไม่มีแรงนั้นเป็นอาการที่พบได้เป็นปกติหลังฝังเข็ม มักจะพบในผู้ป่วยที่นอนฝังเข็มในท่าที่เกร็ง ไม่ผ่อนคลาย ปกติหลังการรักษาจึงไม่แนะนำให้ออกกำลังกายหนักๆ หรือเล่นกีฬาที่ต้องมีการปะทะ ผู้ป่วยสามารถออกกำลังกายเบาๆ เช่น เดิน เดินเร็ว หรือวิ่งเหยาะๆได้ แต่ก็ควรระวังไม่ให้เหนื่อยจนเกินไป
อาการนี้สามารถแก้ไขได้ง่ายๆด้วยการพักผ่อนให้เต็มที่ 1-2 วัน ร่วมกับการเหยียดยือกล้ามเนื้อ อาการก็จะค่อยๆหายจนกลับมาเป็นปกติเอง
หมายเหตุ: การรักษาฝังเข็มเป็นงานฝีมือที่ละเอียดอ่อนซึ่งขึ้นอยู่กับความชำนาญ ประสบการณ์และการฝึกฝนของหมอแต่ละคน การรักษาของหมอแต่ละคนจึงมีความเป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัวและแตกต่างกัน เพราะฉะนั้นคุณหมอท่านอื่นอาจจะมีความเห็น แนวคิดหรือวิธีปฏิบัติที่แตกต่างจากของผม เนื้อหาความรู้ด้านล่างนี้เป็นความคิดเห็นจาประสบการณ์ส่วนตัวของผมคนเดียวไม่สามารถใช้เป็นบรรทัดฐานในการชี้วัดความรู้หรือความชำนาญของคุณหมอท่านอื่นๆได้นะครับ